STAY ON TRACK, BREAK A SWEAT EVERYDAY WITH
Stay on Track esta semana santa con estos workouts que preparamos con todo el equipo de C3ntro. Para completar estos workouts solo necesitaras, ligas de resistencia, unas pesas pequeñas o botellitas de agua y toda la actitud para completarlos!! Nos vemos de regreso en C3ntro el 1 abril para culminar los 21 dias, Mucha suerte ✨
PILATES CON SOFI PINZON
Sube tu story terminando, haciendo la mayor cantidad de jump squats
Etiqueta a @ C3NTRO__, @VOLVOCARGUATEMALA (Si tu cuenta es privada, envíanos un screenshot para que podamos anotar tu punto)
SHADOW BOX CON DANI AGUIRRE
Sube tu story etiquetando a @ C3NTRO__ , @VOLVOCARGUATEMALA con tu reloj evidenciando la culminación de tu workout.
Sube una foto de tu post workout healthy meal!! (Si tu cuenta es privada, envíanos un screenshot para que podamos anotar tu punto)
BARRE CON IVANA
Sube tu story terminando tu workout sosteniendo plancha lo más que puedas
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HIIT CON MARCE DE LEÓN
Sube tu story terminando tu workout haciendo 50 burpees
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BODY WEIGHTS CON NICO SIGAL
Sube tu story terminando tu workout y etiqueta a @ C3NTRO__ , @VOLVOCARGUATEMALA
Sube una foto de tu post workout meal con vegetales!! (Si tu cuenta es privada, envíanos un screenshot para que podamos anotar tu punto)
PILATES STRONG CON STEPHANIE
Para este workout necesitarás dos pesas pequeñas, puedes usar 2 botellas pequeñas de agua también. Sube tu story terminando tu workout.
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LIGAS STRONG CON JORGE ZIBARA
Para este workout necesitarás ligas de resistencia que te reten! Sube tu story terminando tu workout, haciendo la mayor cantidad de pushups.
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